Kranio sakral terapi er en blid behandlingsform, som er fantastisk især til et nervesystem på overarbejde, som for eksempel ved stress såvel som psykiske og fysiske traumer. Det egner sig rigtig godt til alle fra baby til børn og voksne. Det er en fremragende behandlingsform for smerter og spændinger overalt i kroppen lige fra hovedpine til nakke-, skulder- og rygsmerter samt ADHD/ADD og autisme.

Ja, kranio sakral terapi er en anerkendt behandlingsform. Kranio sakral terapeut er dog ikke en beskyttet titel, hvorfor det kan være en god idé at sikre sig at du finder en kranio sakral terapeut som er eksamineret samt registreret alternativ behandler (RAB). Herved er du sikker på at din behandler, har gennemgået en godkendt uddannelse, samt at vedkommende lever op til en forskellige krav, blandt andet løbende vedligeholdelse af sin uddannelse.

Man kan ikke skære alle over en kam, og det er derfor helt umuligt at svare på, hvor hurtigt man føler en bedring. Babyer og børn heler hurtigere end voksne, og her kan man ofte se en bedring allerede efter 1-2 gange. Ved problematikker som har varet i rigtig mange år, skal man forvente, at det vil tage længere tid, før man mærker en bedring. En tommerfingerregel er dog, at man gerne skal kunne mærke en lille bedring efter 3-5 gange. Gør man ikke det, findes der måske en anden behandlingsform, som egner sig bedre.

Nej, kranio sakral terapi er ikke farligt. Det er en meget blid behandlingsform, som tager hensyn til det enkelte individ. Er du i tvivl om det er det rette for dig, er du altid velkommen til at kontakte mig.

Priserne for en behandling varierer afhængig af om behandlingen er af en baby, et barn eller en voksen. Det er muligt også at købe klippekort af tre eller 5 omgange. Første gang man kommer til behandling, opretter jeg en journal, som jeg tager et engangsgebyr for. Prisen for dette afhænger ligeledes af, om du er baby/barn eller voksen. Du finder mine aktuelle priser her på siden.

En baby kan få behandling allerede få timer efter han/hun er kommet til verden.

Sygesikringen Danmark giver ikke tilskud til kranio sakral terapi. Du kan dog være heldig at din private sundhedsforsikring dækker - det koster ikke at spørge! Jeg har blandt arbejdet sammen med PFA EarlyCare og ved også at Tryg har hjulpet flere klienter.

Ja, i princippet er det ikke noget problem. Dog er det en god idé at lytte til kroppen. Det kan godt have brug for ro efter en behandling, og du kan føle dig enormt træt og drænet.

Det afhænger af den enkelte person. I starten kan der godt være kortere imellem hver behandling (ca. en uges mellemrum), og bruger du det forebyggende, er der måske 1, 2 eller 3 måneder imellem.

Ja, selvfølgelig. som regel vil dit barn føle sig bedst tilpas, hvis mor eller far er lige ved siden af.

RAB = Registreret Alternativ Behandler RAB er en beskyttet titel og den må kun benyttes af behandlere, der lever op til sundhedsstyrelsens krav om uddannelse, etik og god klinisk praksis. Alle der har taget blot et enkelt weekendkursus kan kalde sig kranio sakral terapeut, derfor er en RAB-registreret behandler din sikkerhed for en behandler, der har den fulde uddannelse og løbende uddanner sig.

Måske - måske ikke. Kranio sakral terapeuter kan gribe behandlingerne meget forskelligt an. Selv hos samme behandler kan der være stor forskel fra gang til gang. Derfor kan du opleve, at behandlingen er meget anderledes, end du måske har oplevet tidligere.

Kranio sakral terapi beroliger nervesystemet og giver børnene den ro, det kan være svært at finde i en travl hverdag. Der kan ligeledes være spændinger i f.eks. nakken, som kan afklemme vigtige nerver, der er med til at regulere det sympatiske nervesystem og dermed gør det svært for kroppen at regulere nervesystemet. Kranio sakral terapi hjælper med at løsne disse spændinger i kroppen.

Ja, kranio sakral terapi er en meget blid behandlingsform og mange har stor gavn af netop denne behandling, da deres nervesystem er på overarbejde. Andre behandlingsformer kan være for voldsomme, men det er naturligvis individuelt, hvad netop din krop kan tåle. Jo hurtigere vi kommer i gang med et forløb, jo bedre.

En god og rolig rutine før sengetid kan hjælpe dit barn rigtig godt på vej mod en bedre nattesøvn. Du kan med fordel starte 1–2 timer før sengetid med at geare ned. Det kan for eksempel være et varmt bad (evt. med epsom-salt), som kan virke afslappende på kroppen. Undgå skærm og vilde lege, og vælg i stedet rolige aktiviteter som højtlæsning eller stille samvær. Hvis dit barn stadig sover uroligt eller vågner ofte, kan der være andre årsager i spil. Nogle børn har spændinger i kroppen eller et overaktivt nervesystem, som kan gøre det svært at finde ro – også om natten. Her kan behandling med kranio sakral terapi være en hjælp. Behandlingen arbejder med at berolige nervesystemet og løsne spændinger i kroppen. Afhængigt af barnets behov oplever mange allerede forbedring efter 2–3 behandlinger i form af mere ro og bedre søvn. Er du i tvivl om, hvad der ligger bag dit barns søvn, er du altid velkommen til at kontakte mig.

Der findes mange forskellige værktøjer til både børn og voksne med ADHD – eller hvor der er mistanke om ADHD. Kranio sakral terapi kan være et effektivt supplement til at skabe mere ro i både krop og sind. Mange børn og voksne med ADHD oplever et overaktivt nervesystem, som kan gøre det svært at finde ro, koncentrere sig og sove. Behandlingen arbejder blandt andet med at berolige nervesystemet og skabe bedre balance i kroppen. Samtidig har mange spændinger – ofte som følge af at skulle “holde sammen på sig selv” i hverdagen, fx i skole eller på arbejde. Her kan kranio sakral terapi hjælpe med at løsne spændinger og give kroppen mulighed for at slippe. Mange oplever derfor en større indre ro, både mentalt og fysisk, efter en behandling. Læs også mit blogindlæg om ADHD og autisme.