En af de helt store syndere for smerter er arvæv. Ikke kun det arvæv, som du decideret kan se på din hud, men også arvæv inde i kroppen f.eks. efter et brud eller en forstuvning.
Det har givet mig mange smerter, og jeg har været fuldstændig uvidende om, hvor vigtigt det er at arbejde med sit arvæv
Jeg har selv mærket på egen krop, hvor meget arvæv har spillet en negativ rolle for mit fysiske velbefindende. Det har givet mig mange smerter, og jeg har været fuldstændig uvidende om, hvor vigtigt det er at arbejde med sit arvæv eller at få hjælp af professionelle.
Det var først da jeg i slutningen af mine 30'er var hos en osteopat, at det gik op for mig at smerterne i lænden stammede fra mit arvæv
Da jeg var i starten af mine teen-år fik jeg blindtarmsbetændelse. Mit ar er temmelig stort og meget grimt. Dengang tilbage i slut firserne var der ingen fokus på arvæv, så det fik bare lov at hele i fred.
Igennem hele min ungdom og en stor del af min voksentilværelse har jeg døjet med mange smerter i højre side af min lænd. Det var først da jeg i slutningen af mine 30'er var hos en osteopat, at det gik op for mig at smerterne i lænden stammede fra mit arvæv.
Både osteopaten og sidenhen en kranio sakral terapeut har begge arbejdet rigtig meget med mit arvæv. Stille og roligt er smerten i min lænd forsvundet, og det er nu sjældent, at jeg døjer med smerter i lænden.
Det var hård kost. Jeg synes min fødselslæge var en virkelig hård banan.
Behandling af Arvæv: Min Erfaring med Terapi og Selvbehandling
Da jeg fik min datter ved kejsersnit var fokus gudskelov et helt andet. Jeg fik til opgave at massere, smøre og træne mit ar. Det var hård kost. Jeg synes min fødselslæge var en virkelig hård banan.
Mit kejsersnitar er selvklart en del større end mit blindtarmsar, men det er til gengæld, trods størrelsen, meget mindre synligt og meget pænere. Arvæv er der naturligvis, men det har slet ikke givet mig de samme problemer, som jeg ellers har oplevet efter min blindtarmsoperation.
Jeg kan desværre lave en liste så lang med al det arvæv min krop besidder - sådan er vi nogen, der er uheldige
Det lønnede sig at arbejde med arret. Og arbejdet fortsætter løbende, for arvæv skal holdes ved lige.
Jeg kan desværre lave en liste så lang med al det arvæv min krop besidder - sådan er vi nogen, der er uheldige. Inden jeg slutter af vil jeg dog lige nævne en slem forstuvning, jeg fik efter et vrid i min ankel. Jeg endte faktisk med gips på, og efterfølgende blev der ikke gjort det helt store.
Er der et fysisk ar? Nej, det er der ikke. Men arvæv, det kan jeg love dig for, at der er, til trods for at det ikke kan ses. Arvæv, der igen har voldet og stadig volder mig store problemer i resten af min krop. Det er noget, som jeg stadig selv arbejder med, men som også min egen kranio sakral terapeut behandler på løbende.
Kommer du til behandling hos mig, vil du derfor også altid opleve, at jeg spørger ind til operationer, brud og og forstuvninger, da det dette kan være med til at forklare de problematikker, du opsøger mig for, i hvert fald i de tilfælde hvor de er fysiske. Og ja, selv gammelt arvæv er relevant for mig.
Hvad Kan Du Selv Gøre Mod Arvæv?
Der er faktisk rigtig meget man selv kan gøre ved arvæv. Prøv:
Blid massage af arret eller området.
Opsøg en dygtig fysioterapeut som kan hjælpe med genoptræning og øvelser.
Regelmæssig behandling hos en professionel, f.eks. en kranio sakral terapeut.
Det er aldrig for sent at arbejde med sit arvæv.
Har du brug for hjælp til at ar arbejde med dit arvæv?
Skriv, ring eller book en behandling, så vi sammen kan finde den bedste vej for dig!
Du kan kontakte mig på 9394 9455 eller læse mere på min hjemmeside: https://kraniumbyhaahr.dk
Bình luận